2021年12月31日

2021年のランニング


 今年のランニングは駄目でした。
ヒートショックだから…と、寒い時期には止めていたのも遠因かな?

いきなりの痛風…で、結局走れず…。
もっと早い時期に走れた筈なのですが、走り始めたのは9月12日から。
9月:75.5km
10月:140.0km
11月:139.2km
12月:115.1km
…の 469.8kmでした。 残念!

2022年は体調を考えながら、毎月100kmで…年間1200kmを目指そうかと思います。
コロナ禍でマスクを付けてのランニングは…私の年齢では結構厳しい。
4〜5枚のマスクを持参して、取り替えながら走っていましたが…マスク無しの人も多い。
そろそろマスク無しでと思ったら…オミクロン株の出現!
安心できない状態が続きそうですね。


posted by muutosan at 23:16| Comment(0) | マラソン・ジョギング